COLUMN


umbrella 将(Dr)
vol.12



ViSULOGコラムをご覧の皆様、こんにちは!umbrellaドラムの将です!


僕が書くのはこれで3回目ということで、来月でコラムを書き始めて1年ですね。umbrellaは意外と全員クセのある人間であり、僕自身もメンバー各々の人間性などをよりよく知ってもらいたいなと思うので、この一年で書いたコラムを読み返してみたりするのも楽しいと思います。お手隙の際にでもぜひ!リンクは前回の春さんの記事ですが、下の方にアーカイブがあります。

http://v-kei.jp/series/?seriesId=245

さて、コラムにはお題が必要です。今回お題として選んだのは、最近日本のドラマーの間で話題沸騰中の「ドラマー専門整体師による効率よく身体操作をするための施術」を先日9/5に受けてきたので、その時のお話をしようかなと思っています!

まず「ドラマー専門整体師ってなんぞや」というところなのですが、こちらの動画にわかりやすくまとまっています。



身体構造を熟知した先生(原さん)が、ドラムのプレイを見て使っている筋肉、逆に使えていない筋肉を判断し、使えていない筋肉を使えるようにするためにマッサージやストレッチなどの外的刺激で筋肉を目覚めさせる、という内容です!

つまりどうなるのかと言うと、ドラムを叩くのに使うエネルギーを10としてそれを4つの筋肉で叩いているとすると筋肉一つ当たりの負担は2.5。それを5つの筋肉が使えるように増やしてやると一つあたりの負担は2。というふうに負荷が分散するのでよりハイパワー、ハイスピード、ハイコントロールが可能になってよりグルーヴもビートも作りやすくなる!という素晴らしい事になるのです!

結果から書くと、施術前と施術後ではドラムの鳴りが全く違うんですよね。この「鳴り」というのは音量とはまた別で、ドラマーにとってグルーヴにとって凄く大事な要素です。同じセットを叩いても人によって音が違うのはこの「鳴り」というところによるのが大きいのです。ってこんな話してたらどんどん本題から逸れていきますね!

さて、では写真を交えつつどんな事をしたのか説明していきます!

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こうやって立ち方を見るだけで「重心が右に寄っている、左肩が少し内側に傾いている、太ももの裏(ハムストリング)の意識が弱く、太ももの前側に常に力が入っているから骨盤が前に傾いている、胸の裏の背骨付近の筋肉に力が入っている」と言われました。立ち方見ただけでそれを見抜けるのってすげぇな!

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上記で説明した事を裏付けるために色々なテストをします。左肩が内側に入ってるから腕の長さが違う事を証明したり、右腕を引いたり押したりするのは耐えれるけど、左腕は同じ事をされると重心が崩れてしまう、とか。こうも簡単に無意識の体感バランスの乱れを立証されてしまうと笑うしかありません。

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手を腰辺りで合わせ、その上から先生が下向きに力を加えるテストでは身体の前後のバランスを確認するのですが、もちろん耐えれません。

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しかし先生はマジで動きません。聞くところによると、骨が正しい位置に存在することで適度なしなりが生まれ、力が足に逃げていくからバランスを崩す要素がなくなるんだとか。

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寝転んだ状態でも腰回りの筋肉の動きをチェックしていきます。先生は外側に足を倒そうとしているのですが、もちろん耐えれません。

ここまでを経て「いい姿勢、悪い姿勢」の概念というのは、骨の構造と最低限の筋肉だけで身体が支えられている事を「いい姿勢」と呼ぶのだとわかりました。

逆に必要以上に背中が丸まったり、骨盤が傾いていたりすると骨の構造で支えられなくなるので、アウターマッスルを使って支えなければいけなくなります。そうすると体重がしっかり足に落ちず、尚且つ硬い棒のような状態になるので外部からの力が加わった時にしなりがなく、簡単にバランスを崩されてしまうのだと。

しかし、ここまで先生がやってくれた全て僕の中では「無意識」の事なんですよね。だから本当に感嘆するしかないというか、日頃の身体の使い方でこんなにも効率の悪い部分があったのか、と驚くばかりでした。

さて、こういう風に歪みなどが明るみになったところで、本題の施術によるバランスの修正です!

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まぁとはいえ、こんな感じのマッサージです。写真だと凄さが伝わりにくいね!

でもこれも、身体構造を熟知しているからこそどこの筋肉を弄ればいいかすぐに把握できる、という凄技です。

こうしてマッサージしてもらった結果、なんと上記の全ての動作がうまく耐えられるようになりました!ただ、なんか急にできるようになってしまったから全然できた実感もねぇ!ほんとに驚きの連続です。

こうして身体が出来上がると、次はドラムにどう活かすか、です。

今回はドラムに活かす上で重要な「抜重」に関してのトレーニングをしてもらいました!

抜重というのは聞きなれないワードだと思いますが、感覚的に言うと「力を抜いて重さだけの状態にする」というニュアンスだと解釈しています。

そんな抜重のトレーニングがこちら。

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腕を上げた状態から、肩と肘の力を抜いて自由落下させる、というトレーニングです。

ここで難しいのが「振り下ろす」ではないところなんですよね。腕を上げたら必ず筋肉を使っているので、腕を上げている筋肉の緊張を意図的に解除してあげる、というトレーニングです。

これをドラムに応用すると、腕を上げるだけの小さなエネルギーですごくコシのあるバンドサウンドにも埋もれない鳴りを出すことができます。

腕があれば当然足もあります。

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このように足のくるぶしに全体重が乗った状態を作り、ここから股関節と膝の力を一気に抜きます。この状態で膝カックンされる感じですね!

するともちろん倒れます。しかしドラムを叩いている最中は座っているので、ここの力を抜いても倒れることはありません。この抜重を使うことでバスドラもズシッとした重みのある音が出るんですよ。。。

とまぁこんな感じですね!まだ他にも合気道の技をかけてもらったり、色々な事をしたのですが尺的にこれくらいにしておきます。


結果として、本当に些細な体幹のブレでここまで大きく結果が異なる事を再確認しましたね。バタフライエフェクトという感じです。

これから、もっと細かく身体の使い方を研究していこうと思う良いきっかけになりました。原さんありがとう!

もっとドラムと音楽を楽しんで皆さんにそんな楽しさ共有してもらえるように頑張ります!


さて、では最後にumbrella的な動きを少しだけ!

umbrellaは来年の3月で10周年を迎えます。その10周年に向けて、今年10月より全国ワンマンツアー

【Chapter.9「旅路」】

~Road to 10th Anniversary~

前編


を開催します!

月2、3本でゆったりと全国を回るツアーなので、ぜひぜひ足を運んで頂きたいと思っております!

現状発表されているスケジュールはこちら!

・10月5日(土)Music Lab.濱書房(横浜)

開場 17:00 / 開演 17:30

*終演予定19:30

・10月6日(日)本八幡 Route Fourteen(千葉)

開場 17:00 / 開演 17:30

*終演予定19:30

・10月27日(日)LIVE HOUSE 岡山ペパーランド

開場 17:00 / 開演 17:30

*終演予定19:30

・11月16日(土)神戸ART HOUSE

開場 17:00 / 開演 17:30

*終演予定19:30

・11月17日(日)LiVE Buzz KYOTO

開場 17:00 / 開演 17:30

*終演予定19:30

・12月22日(日)SENDAI BIRDLAND

開場 17:00 / 開演 17:30

*終演予定19:30

・12月23日(月)GOLDEN PIGS BLACK STAGE(新潟)

開場 18:00 / 開演 18:30

*終演予定20:30

11/16の京都公演では、先の事に対して発表があるとかないとか。。。そのへんもお楽しみに!

10周年に向けて、皆さんと一緒に盛り上がって楽しんでいきたいなと思っていますので何卒よろしくお願いします!

以上、長くなりましたがumbrella将がお届けしました!


BACK NUMBER

RELEASE

2019年06月12日(水) Release!!
umbrella 7th single「リビドー」

DCCNM-20 / ¥1500 (税抜)
[CD]
01. リビドー
02. 悪路
03. 未来計画

LIVE INFORMATION

全国雨宿りワンマンツアー【Chapter.9「旅路」】~Road to 10th Anniversary~前編

2019年10月05日(土) Music Lab.濱書房(横浜)
2019年10月06日(日) 本八幡 Route Fourteen(千葉)
2019年10月27日(日) LIVE HOUSE 岡山ペパーランド
2019年11月16日(土) 神戸ART HOUSE
2019年11月17日(日) LiVE Buzz KYOTO
2019年12月22日(日) SENDAI BIRDLAND
2019年12月23日(月) GOLDEN PIGS BLACK STAGE(新潟)


2019年10月12日(土) 池袋Black Hole
2019年10月13日(日) 恵比寿club aim ※将
2019年10月19日(土)PetitMOA(東京) ※唯ソロ
2019年10月22日(火・祝)阿倍野ROCKTOWN
2019年10月31日(木) 高田馬場CLUB PHASE
2019年11月01日(金) 池袋Blackhole ※唯ソロ
2019年11月02日(土) Music Lab.濱書房 ※唯ソロ
2019年11月04日(月・祝) Entertainment Guild ※唯ソロ
2019年11月08日(金) 池袋 手刀
2019年11月09日(土) Music Lab.浜書房
2019年12月16日(月) OSAKA MUSE
2019年12月17日(火) 名古屋ElectricLadyLand
2019年12月31日(火) 恵比寿club aim

umbrella PROFILE

umbrella
  • Vocal:
    唯 -Yui-
    Birth:
    02.19
    Blood:
    B

  • Guitar:
    柊 -Shu-
    Birth:
    07.26
    Blood:
    B

  • Bass:
    春 -Hal-
    Birth:
    04.30
    Blood:
    B

  • Drums:
    将 -Sho-
    Birth:
    02.23
    Blood:
    O


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